satoyamakong's blog

はてなダイヤリー「夢追い日記」から引っ越しました。

ぐっすり

今日は足の痛みはさほどではありません。


慣れでしょうか?


最近いい感じです。
就寝する時窓を開けて寝ることが出来ます。
春のこの時期と秋が若干深まる時期に“ぐっすりのいい時期”が訪れます。


特にいいのはシャワー後の火照った体をやや冷たい気持ちのいい空気にさらす時。
超気持ちいいんです♪
で、いい気持ちになった状態で布団に入り込みます。
窓からは少しづつあの冷たい空気が入ってきます。
そのままぐっすりの眠りに入ることが出来ます(嬉)


ここ二日ほど研修プログラムの最終点検と翌日分のリハーサルを行なっていて、
就寝は遅くなっていますが、ぐっすり寝られるお陰なのか目覚めはいいです。
冷気さんに感謝です。


明日、後半プログラムの折り返しの日になります。
昨日、今日の勢いそのままに入っていきまっせ!


さぁ〜準備!準備。